早いもので7月も半ばになりました。 長袖でも肌寒い日が続いていましたが、この数日は急に暑くなりました。
上の写真は昨日の新宿。暑かったにもかかわらずたくさんのひとで賑わっていました。
熱中症については、テレビやラジオなどでも注意を呼びかけるようになりましたね。
お食事の後に、また食事と食事の間や寝る前のお薬を飲むときをきっかけに水分を意識して摂ってみてください。(K)
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