地域で元気に暮らそう！

看護師の才野です。

11月19日に玉川学園の自治会の集まりで講義をさせて頂く機会がありました。

午前中、午後と行ったのですがそれぞれ10-20人位の方に聞いて頂きました。

今回も「地域で元気に暮らしていこう！」をテーマに認知症予防、寝たきり予防などの話をさせて頂きました。

町田市では介護予防手帳なんても物もあり、介護予防教室に参加するとポイントが着いて、石鹸とかもらえるとの事で、熱心に参加されている方も多い様です。

↓ 写真は高齢者支援センターの職員さんです。